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低脂全麦餐包的做法步骤

1生菜,番茄和鸡蛋准备就绪。

2全麦餐包备用,能买也能做。

3锅入油烧热,磕入鸡蛋。

4煎至两面凝固即可。

5番茄切薄片备用。

6分别将生菜和番茄夹入餐包中。

7翻入煎好的鸡蛋,淋入酱即可。

8快手营养早餐就可以享用啦。


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