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1准备食材：黑豆，黑芝麻，黑米，黑枸杞，桑葚干，熟核桃仁，红枣肉，奇亚籽，龙舌兰糖浆。
2黑米用小火炒一下，听着有噼里啪啦的声音就好了。
3把黑豆、黑芝麻、黑米、黑枸杞、桑椹干、熟核桃仁、红枣肉、奇亚籽倒入研磨机，磨成粉。
4把糖浆倒入粉中，搅拌均匀，揉成团。
5取适量搓成一个个小丸子。
6用黄色锡箔纸包好即可。
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