头发刚浸湿就涂抹洗发水

这应该是很多妹纸所范的一大护发误区，很多人在洗头发的时候头发刚浸湿就开始涂抹洗发水，殊不知，这样头发更不容易清洗干净。正确的方法应该在使用洗发水之前用温水冲洗头发一分钟以上，将头发上黏连的污垢清除再使用洗发水。

不梳头直接洗

做好头发护理的同时，也要保护好头皮，这是非常重要的一大部位了。洗头发之前如果不梳头发很容易打造头发打结从而加重洗头发掉发厉害的现象产生。所以在洗头之前，可将梳子蘸湿后进行梳头发，这样能将附着的污垢和灰尘带走，从而头发也就清洗的更加干净，还能避免头皮受伤。

洗头时指甲用力过大

要知道，指甲是身体藏有细菌最多的地方，而很多人喜欢留长指甲在洗头的时候用，但这样很容易因为用力过大导致抓破头皮导致感染。在洗头发的时候最好使用中医按摩的方法，采用慢慢洗头能起保健和舒缓头部疲劳的症状。

湿发就睡觉

很多上班族喜欢晚上洗头发，因为过劳累所以洗完头发之后就直接睡觉，这样一来头发毛鳞片处于张开状态，此时的头发娇弱不耐摩擦，从而导致掉发严重的现象产生。所以经常晚上洗头美女们，一定要将头发干后在入睡，这样也能避免头痛的现象产生