可以参照一些英语教材推荐的规划流程,从英语音标开始,培养每天学习英语的好习惯,选择适合自己的教材有效地引导自己如何去学习.

无论是在工作中还是学习生活中，英语都是非常重要的，对于很多没有英语基础的成人来说，现在才开始学英语是一件十分头疼的事情，毕竟每个人的时间和精力都是有限的。那么，零基础成年人如何提升英语水平?

1.坚定学习英语的决心，制定合理的学习规划

具体的学习规划，可以参照一些英语教材推荐的规划流程，如从英语音标开始，到背单词，然后到词组和句子的学习，培养每天学习英语的好习惯。

2.音标识记

认识了英文26个字母之外，音标是学习英语的基础，具体学习方法可以经过搜集音标学习视频和资料，总结音标的分类和发音，为单词的读、写以及记忆打下基础。

3.单词记忆

背单词是贯穿整个英语学习的主线，无论是零基础的学习者还是资深英语学习者。温故知新是记单词的原则，单词的记忆和拓展是学英语必备的，没有词汇的积累很难将英语学习进行下去。

4.教材的选择

英语学习是个循序渐进的过程，选择适合自己的教材可以有效地引导自己如何去学习，对系统地掌握英语单词、词汇和句子的运用很有帮助。而借助于教材，经过不断地学习和练习，将知识和运用相结合，是学习任何语言和技能较好的方式。

5.其他的学习途径

教材毕竟是课本上的东西，时间长了不免让人觉得乏味，这时可以采用其他途径间接地学习英语。例如，多看美剧、听英文歌、读英文报刊或者浏览英文网站等。在培养语感的同时可以放松休闲一下，不至于因为课本的枯燥而前功尽弃。

6.语言环境的创造

用英文进行沟通交流才是学习英语的较终目的，在国内很少有这种语言环境让我们去练习说英语。但是，可以经过英语角、英语培训机构等组织形式去营造语言环境，建议零基础的学习者在掌握词汇和简单句的基础上，去参加专门的英语培训机构来学习口语，有利于快速提升英语的听说能力。